夏季空調(diào)病最易襲擊哪些部位?
大腦神經(jīng)會(huì)失衡
常聽經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人說(shuō)“我覺(jué)得頭暈?zāi)垦、眼冒金星,還愛(ài)忘事”之類的埋怨。據(jù)介紹,這就是由空調(diào)病引起的常見大腦神經(jīng)失衡反應(yīng)。空調(diào)除了致人感冒,對(duì)大腦傷害也相當(dāng)嚴(yán)重?諝饫锖械年庪x子能抑制人的中樞神經(jīng)系統(tǒng),緩解大腦疲勞。但是,空調(diào)卻過(guò)多地吸附了陰離子,讓屋子里的陽(yáng)離子越來(lái)越多,陰、陽(yáng)離子失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)跟著紊亂失衡。
關(guān)節(jié)、腸胃易受涼
年輕人往往不太注意空調(diào)引起的關(guān)節(jié)疼痛,但常吹空調(diào)卻會(huì)有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿得少,但室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害,而衣服又是這么單薄,這樣的低溫環(huán)境會(huì)刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應(yīng)。
另外,屋里太“冷”容易導(dǎo)致胃腸運(yùn)動(dòng)減弱,再加上夏天貪涼,經(jīng)常吃冷飲,腸道內(nèi)外都被“冷”控制著,很多人又拉又吐就不足為怪了。
裸露皮膚讓濕疹“乘虛而入”
原來(lái),很多空調(diào)沒(méi)有長(zhǎng)期使用,過(guò)濾網(wǎng)上已吸附了大量的灰塵、霉菌等,隨著空調(diào)的冷風(fēng)吹進(jìn)室內(nèi),附在人體皮膚上,或被吸入體內(nèi)。加上不少室內(nèi)環(huán)境封閉,空氣不流通,就大大增加了誘發(fā)濕疹的機(jī)率。此外,空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間制冷,會(huì)產(chǎn)生大量的冷凝水,使空氣越來(lái)越干燥,而我們穿衣較少,皮膚大部分裸露在外,加速水分流失,成為濕疹復(fù)發(fā)的又一主因。
所以,斬?cái)噙@些“導(dǎo)火線”是最為重要的。具體來(lái)說(shuō),空調(diào)的濾塵網(wǎng)應(yīng)該1-2個(gè)星期清洗1次,并盡量使用潮濕的布,避免塵土“漂移”。同時(shí),市民使用空調(diào)的時(shí)間以2-3個(gè)小時(shí)為宜,防治過(guò)度干燥。
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